Category Archives: Factori de risc
Un nivel ridicat al colesterolului dăuneaza sănătății?
Vă veţi întreba de ce, dacă colesterolul este dăunător, este prezent în corpul nostru încă de la începutul vieţii. Explicaţia este că acest colesterol nu este rău în întregime şi, mai mult, este necesar vieţii. Când majoritatea oamenilor aud cuvântul colesterol, se gândesc la un lucru rău. Nivelul ridicat de colesterol poate fi periculos, dar…
Un nivel de colesterol scăzut înseamnă grave probleme de sănătate?
Aceasta este iarăși o minciună spusă pe jumătate, sau un adevăr spus pe jumătate, depinde cum privim lucrurile și aceasta pentru că un colesterol total scăzut nu înseamnă nimic dacă nivelul de colesterol HDL este bun. In mod normal nu există boli care să fie declaşate de prea puţin colesterol, aşa cum există în cazul…
Și trigliceridele sunt un personaj negativ!?
Probabil fiecare dintre noi a auzit măcar o dată de trigliceride și de faptul că un nivel constant crescut al acestora în sânge poate afecta sănătatea. Ce sunt trigliceridele? Ele au mare legătură cu diabetul zaharat și cu „sindromul metabolic,” un grup de factori de risc pentru afecțiunile cardiace și diabetul zaharat de tip 2.…
Cum putem reduce riscul apariției de complicații generate de colesterol?
Putem scădea nivelul colesterolului dacă ne impunem restricții alimentare și facem sport și astfel, în tmp, va scădea și gradul de risc de a suferi de afecțiuni cardiovasculare. Nivelul colesterolului din sânge nu se poate reduce decât prin adoptarea unui stil de viață sănătos, adică prin respectarea strictă a unui regim alimentar ce impune reducerea…